共感を育む:「Another Day in Paradise」から学ぶこと

Phil Collins Another Day in Paradise

日本で知り合ったフランス人の友人が、カラオケでフィル・コリンズの「Another Day in Paradise」を歌いました。フィル・コリンズがジェネシスのドラマーであることは知っていましたが(はい、そんなに若くはありません。でも世代ではないですよ)、この曲については知りませんでした。カラオケの良いところは、知らない曲でも歌詞を読みながら歌えることです。正直に言うと、普段は歌詞にあまり注意を払わないのですが、この時は違いました。

曲を視聴するにはこちら:

曲の背景

フィル・コリンズは、複数のインタビューでこの曲がホームレスの絶望を描いていると語っています。The Mail on Sundayのインタビューでは次のように述べています:

「この曲はワシントンD.C.に滞在した後に書きました。箱の中で生活している人々の多さに驚いたんです。」

また、Musician誌のインタビューではこう述べています:

「ワシントンで演奏した時のことを覚えています… 街はほぼ動かず、熱風が吹き出すグリルの上で寝ようとする人々がいました。そのすぐ近くにキャピトル・ヒルが見える影があったんです。この矛盾がなんとも言えず印象的でした。」

共感の科学

脳の研究によると、人間は内集団を形成しやすく、その外にいる人々には共感が薄れがちです。極端な場合、他人を人間ではなく物のように見なすこともあります。ある研究では、ホームレスや薬物中毒者の写真を見た時、内側前頭前皮質(mPFC)—共感に関連する脳の部分—の活動が低下することが確認されました。つまり、ホームレスは多くの人にとって非人間化されているのです。

境界を越えた意識の拡大

さらに考えてみましょう。他国や異文化の人々に対して、無意識のうちに共感を抑えている可能性はないでしょうか?脳の可塑性—適応し変化する能力—に関する研究は、この偏見が永久的なものではないことを示しています。

では、どうすれば改善できるでしょう?脳の健康的な習慣を育むことです:バランスの取れた食事、定期的な運動、意味のある社会的つながり、そして知的挑戦。社会構造や偏見に対する意識を高めることも、共感を育むために重要な役割を果たします。

共有すべき責任

私たちが排他的なグループを作りがちな傾向を認識することで、より広い視点の必要性が理解できます。私たちがまず地球市民として自分自身を見つめ直せれば、違いを理解し尊重することが可能になります。共感は、ニュースやSNSで目にする不平等に対処するために不可欠です。

近年、富の格差はあまりにも拡大しており、多くの人が不快に感じるべきなのに、私たちの脳はこれを社会の一部として正常化しています。しかし、私たちには今、この規範に挑むための手段と知識があります。本的なニーズをすべての人々に提供することを優先する時ではないでしょうか—水、食料、住居、電気、教育を。これらの普遍的なニーズに応えることで、共通の内集団—人類—を作り上げることができます。

才能に必要な環境

考えてみてください。もしモーツァルトが食べ物に困っていたら、モーツァルトになれたでしょうか?もしコービー・ブライアントが適切な教育を受けていなかったら、伝説のバスケットボール選手になれたでしょうか?おそらく無理だったでしょう。でも冗談はさておき、私たちの多くは他人の厳しい現実にどれほど無知であるかに気づいていません。これを変える第一歩は、自分自身の脳に取り組むことです。

行動への呼びかけ

基本的なニーズをすべての人に提供するために、どのようなステップが必要だと思いますか?無関心に代わる共感のある世界をどうやって作り上げますか?ぜひあなたの考えをお聞かせください!

「Another Day in Paradise」の歌詞全文をこちらでご覧ください。

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