脳のための基本要素

私たちがロールモデルになるために取り組むべき要素とのつながりが見えますか？そう、脳に取り組むことが私たちをロールモデルにするのです。すべてがリンクしていて、カギは私たちの脳にあります。

25歳までは、脳は自然に可塑性を持ち、迅速に適応し、考え方を変え、学び、健康な身体を維持し、人間関係を築き、行動する意志を育むことができます。これはほとんど努力を要しません。
しかし、25歳を過ぎると、脳の自然な可塑性は低下します。しかし、5つの要素に取り組むことで、私たちは積極的に神経可塑性を刺激できることがわかっています。

だからこそ、子どもたちを教育し、年齢を重ねるにつれて自分自身の脳にも取り組むことが重要なのです。

「人間の脳には1000億の神経細胞があり、各神経細胞は1万の他の神経細胞に接続されています。あなたの肩の上にあるのは、知られている宇宙で最も複雑な物体です。」
—ミチオ・カク