瞑想（めいそう）

グルコがまだとても幼くて、ルナおばあちゃんからたくさんのことを学んでいたころのこと。
エスパーたちの暮らし方や、エスペリアが調和の土地であるということを学んでいたのです。
でも、どうしても理解しにくいことが一つありました。
それは、人間の瞑想に少し似たようなものでした。

「エクレアの種を育てる道は、やっぱり一番難しいのよ」と、ルナおばあちゃんは言いました。
「でも、何でもそうだけど、練習すればするほど上手になるわ。」

そして、やさしく続けました。
「瞑想はね、自分が宇宙の一部であることを認める時間なの。今という瞬間を大切にして、七つのかたちに感謝を捧げるのよ。」

だからこそ、自分の身体がどう感じているか、思考がどんなふうに波のようにやってきては去っていくかを、静かに聞く時間なのです。
時には穏やかに、時には強く。

「そうやって、エクレアの種が育つんだよね？」とグルコが聞きました。

「その通りよ。」とルナおばあちゃんは、いつもの安心できる笑顔で答えました。

「ぼく、瞑想けっこう好きだよ！」とチャチャが言いました。
「でもね、よく寝ちゃうんだ〜。」

みんなで、くすくす笑いました。