Contes de la Santé
Photo par Aleks Dahlberg
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Quand l’appétit va, tout va
Cela peut sembler évident, mais nous l’oublions souvent : la nourriture que nous mangeons est transformée en énergie pour notre cerveau et notre corps. Une nourriture de mauvaise qualité signifie une énergie de mauvaise qualité, ce qui peut finir par nous rendre plus vulnérables à l’obésité ou à la maladie. L’humanité a fait d’immenses progrès…