最後に自分のためだけに、何もせず、ただ数分間「いるだけ」の時間をとったのはいつですか？
多くの人はこう答えるでしょう：「そんな時間はないよ。」
でも残念ながら、たとえ1日ほんの数分でも、自分のための時間をとれなければ、誰もそれを代わりにやってくれることはありません。
7つのカタチと同じように、自分のために時間をとるのは、自分自身にしかできないことです。
自分のためだけでなく、やっていることや、家族や友達と過ごす時間のためにも、時間をとり始めると、それらの瞬間をもっと楽しめるようになります！
時間のカタチ、シャラのことを思い出してみてください。今この瞬間を精一杯生きているとき、彼女は一番優しく微笑んでくれるのです。
生物が、自らの状態を調整し、変動が起きたときにバランスの取れた状態へと戻ろうとする仕組みは、今ではよく理解されています。 こうして、過剰であれ不足であれ、その偏りは感知され、対象となるシステムの維持に…
「一生に一度」という表現を聞いて、どんなイメージが浮かびますか。 美しい出会い、新たな始まり、あるいは予期せぬ出来事でしょうか。 エスペリアでは、時間の概念は地球のものとそれほど変わりませんでした。 …
紙の上では、すべてが明確で分かりやすいように見えた。 少なくとも、その問題に目を向ける時間を取った者たちにとっては。 そして、おそらくそこにこそ、共通の目的に向けた結束が欠けている根本の理由がある。 …
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