Méditation

Quand Guruko était encore très jeune et apprenait tant de choses de Grand-Mère Luna — sur la vie des Espers, et sur le fait qu’Esperia était une terre d’harmonie — il y avait une chose qu’elle avait du mal à comprendre.
Quelque chose qui ressemblait un peu à la méditation chez les humains.

« Le chemin pour faire pousser la graine d’Eklea est sûrement le plus difficile, » disait Grand-Mère Luna.
« Mais comme pour tout, plus tu pratiques, plus tu t’améliores. »

Elle ajoutait doucement : « La méditation, c’est reconnaître que tu fais partie de l’univers tout entier. C’est un moment pour vivre pleinement le présent et remercier les Sept Formes pour leurs bénédictions. »

C’est pour cela qu’il faut prendre le temps de s’écouter — de ressentir son corps, et de laisser passer ses pensées comme des vagues : parfois douces, parfois fortes.

« Et en faisant cela, on aide la graine d’Eklea à grandir, c’est bien ça ? » demanda Guruko.

« Tout à fait, » répondit Grand-Mère Luna avec son sourire toujours rassurant.

« Moi, j’aime beaucoup méditer ! » dit Cha Cha. « Mais je m’endors souvent en le faisant… »

Et tout le monde éclata de rire.

Envie de partager ?


Commentaires

Laisser un commentaire


Nos derniers contes

  • Beauté cristalline

    Beauté cristalline

    Les cinq éléments avaient tous des traits et des comportements qui leur étaient les plus naturels. Les Espers du Vent étaient bien connus pour leur capacité d’écoute et pour la pureté de leur caractère. Chaque élément avait un lieu sur Esperia où il lui était plus facile de se développer. Pour le Vent, il existait

    Lire la suite

  • Mesures incomplètes

    Mesures incomplètes

    S’il est une chose que les Sept Formes n’ont jamais cessé de faire depuis qu’elles ont écrit One Daily Tale, c’est de montrer l’exemple. Elles comprenaient parfaitement l’importance que chaque individu avait dans la création d’un monde de paix, et en tant que dirigeantes de chaque élément, les Cinq Grands éléments portaient la lourde responsabilité

    Lire la suite

  • Perdre de vue les priorités

    Perdre de vue les priorités

    La naissance d’Atma, la Forme de l’Équilibre, lorsque la Poussière d’Étoile fut découverte à la fin de la Guerre du Chaos, fut une révélation qui transforma Esperia en ce monde de paix dont nous racontons aujourd’hui les récits. Si les Espers des différents éléments n’avaient qu’une vague conscience les uns des autres, ce n’est que

    Lire la suite

  • Considération pour l’avenir

    Considération pour l’avenir

    Les Espers n’étaient pas des créatures faites pour considérer l’avenir comme leur première priorité. Ils étaient semblables aux êtres humains sur de nombreux points : ils devaient manger et se reposer. Esperia, leur planète, avait elle aussi une étoile autour de laquelle elle tournait, créant un cycle de jour et de nuit qui influençait leurs

    Lire la suite

  • Souhaiter la paix

    Souhaiter la paix

    Guruko et son compagnon ornithorynque, Cha Cha, réfléchissaient à la manière dont Esperia était finalement devenue une planète où la paix régnait. « Il y a eu des guerres pendant des milliers d’années. Comment se fait-il que cela ne soit jamais arrivé avant ? » demanda Guruko. « La fin de la Guerre du Chaos

    Lire la suite

  • À la hauteur de ses capacités

    À la hauteur de ses capacités

    Ce chapitre de One Daily Tale mena d’abord à de nombreux débats parmi les Espers. Jusqu’alors, ils ne connaissaient pas la Poussière d’Étoile, ni la manière de la développer, ni comment elle pouvait les aider à mieux se comprendre : la lumière créée par leur Poussière d’Étoile leur permettrait de voir leur Ombre intérieure, souvent

    Lire la suite

  • Consommation excessive d’alcool et de nourriture

    Consommation excessive d’alcool et de nourriture

    Kenko, la Forme de la santé, savait trop bien que la plupart des Espers ne voudraient pas entendre ses paroles au début. Pourquoi ? Parce qu’elle savait qu’une fois que l’on a goûté à la facilité du luxe, à l’addiction par l’alcool, et que l’on a oublié la difficulté de simplement pouvoir manger chaque jour,

    Lire la suite

  • Un rythme de changement rapide : Shippu Jinrai

    Un rythme de changement rapide : Shippu Jinrai

    La Fin de la Guerre du Chaos survint lorsque les Cinq Grands éléments utilisèrent ensemble, en une seule fois, leur sort le plus puissant, révélant pour la première fois dans l’histoire d’Esperia l’existence de la Poussière d’Étoile. À partir de ce moment, le monde comprit enfin la nécessité d’un changement rapide, après avoir plus qu’assez

    Lire la suite