Méditation

Quand Guruko était encore très jeune et apprenait tant de choses de Grand-Mère Luna — sur la vie des Espers, et sur le fait qu’Esperia était une terre d’harmonie — il y avait une chose qu’elle avait du mal à comprendre.
Quelque chose qui ressemblait un peu à la méditation chez les humains.

« Le chemin pour faire pousser la graine d’Eklea est sûrement le plus difficile, » disait Grand-Mère Luna.
« Mais comme pour tout, plus tu pratiques, plus tu t’améliores. »

Elle ajoutait doucement : « La méditation, c’est reconnaître que tu fais partie de l’univers tout entier. C’est un moment pour vivre pleinement le présent et remercier les Sept Formes pour leurs bénédictions. »

C’est pour cela qu’il faut prendre le temps de s’écouter — de ressentir son corps, et de laisser passer ses pensées comme des vagues : parfois douces, parfois fortes.

« Et en faisant cela, on aide la graine d’Eklea à grandir, c’est bien ça ? » demanda Guruko.

« Tout à fait, » répondit Grand-Mère Luna avec son sourire toujours rassurant.

« Moi, j’aime beaucoup méditer ! » dit Cha Cha. « Mais je m’endors souvent en le faisant… »

Et tout le monde éclata de rire.

Envie de partager ?


Commentaires

Laisser un commentaire


Nos derniers contes

  • Beaucoup de Personnes Exceptionnelles

    Beaucoup de Personnes Exceptionnelles

    Des mythes anciens racontent l’ère d’un roi qui, entouré de personnes exceptionnelles, avait réussi à faire régner la paix dans son royaume. « Qu’est-ce qui les rendait si différentes des autres ? » demanda un jeune Esper, curieux d’en savoir plus sur cette histoire qui l’intriguait. Eklea, la Forme de la Conscience, se mit à…

    Lire la suite

  • Transformer une situation désespérée

    Transformer une situation désespérée

    Faya, la Forme de la Volonté, comprenait mieux que quiconque que parfois, il est plus facile d’être dans une situation désespérée afin de la renverser. Cela te semble-t-il un peu étrange ? « Habituellement, lorsque tout va bien, nous avons de nombreuses options parmi lesquelles choisir. Et plus nous avons de choix, plus il devient…

    Lire la suite

  • Manger et Boire avec Excès

    Manger et Boire avec Excès

    Lorsqu’elles écrivirent la section Santé de One Daily Tale, Les Sept Formes furent bientôt confrontées à un problème qui reviendrait encore et encore : l’inertie des habitudes et la force des mythes culturels. Kenko, la Forme de la Santé, savait que pour la plupart des Espers, l’abondance de nourriture était un signe de richesse, et…

    Lire la suite

  • Têtu et étroit d’esprit

    Têtu et étroit d’esprit

    À la Grande Bibliothèque d’Esperia, le Département de la Conscience était l’un des plus animés.L’élément de la Foudre était l’un des plus difficiles à maîtriser en raison de sa volatilité. La leçon d’aujourd’hui dans la classe d’Eklea était consacrée à la facilité avec laquelle nous pouvons devenir têtus et étroits d’esprit. « Tout comme la…

    Lire la suite

  • Discussions positives

    Discussions positives

    Il existait une expression utilisée sur Esperia pour les situations où les opinions étaient échangées avec enthousiasme et où la discussion était animée : « comme le vent qui souffle ».Mais il n’est pas surprenant pour nous que l’élément du Vent soit impliqué, n’est-ce pas ? L’empathie peut mener à des débats qui portent leurs…

    Lire la suite

  • Débats inutiles

    Débats inutiles

    Les Sept Formes ne sont pas arrivées là où elles sont en cherchant à plaire aux autres ni en comptant sur leur magie. Pour les Cinq éléments, les Formes étaient reconnues comme les plus puissantes à cette époque, pourtant ce n’était pas par la force qu’elles avaient choisi de montrer l’exemple. Au contraire, leur volonté…

    Lire la suite

  • Luxe excessif

    Luxe excessif

    Maintenant que Atma, la Forme de l’Équilibre, était connue de tous les Espers, il devint beaucoup plus facile pour Esperia de grandir en harmonie avec la nature et les Cinq éléments. Bien que cela fût difficile à accepter pour beaucoup — surtout pour celles et ceux qui avaient longtemps profité d’une vie de luxe excessif…

    Lire la suite

  • Anachronisme

    Anachronisme

    Une fois de plus, Guruko et Cha Cha, son ami ornithorynque, discutaient de la société humaine qu’ils avaient découverte à travers un miroir magique. « Penses-tu que sur Terre, la paix et l’harmonie pourraient régner s’ils connaissaient One Daily Tale ? » demanda doucement Guruko. « Cela me peine de voir comment certains enfants innocents…

    Lire la suite