Santé mentale

Simba était une créature mystérieuse, semblable à un singe, vivant en Espéria.

Bien qu’il ne soit pas un Esper, grâce à son expérience et à de nombreux essais et erreurs, il avait réussi à développer sa propre version de la Poussière d’Étoile.

Mais quelque chose lui manquait encore.

Il vivait souvent des montagnes russes émotionnelles — parfois très triste en imaginant un monde sans les 7 Formes, parfois rempli de bonheur en voyant les jeunes Espers débordants de joie et de générosité.

Les deux situations le faisaient littéralement pleurer toutes les larmes de son corps.

Il comprit que, même s’il faisait de son mieux pour suivre les principes des 7 Formes, il devait aussi prendre soin de sa santé mentale.

Il avait entendu les Espers de la Foudre dire que la méditation pouvait être bénéfique.

Il avait aussi entendu que parler avec un spécialiste pouvait être une bonne pratique.

Et bien sûr, prendre soin de sa propre Poussière d’Étoile était indispensable !

Envie de partager ?


Commentaires

Laisser un commentaire


Nos derniers contes

  • Pour un objectif commun

    Pour un objectif commun

    Sur le papier, tout semblait clair et évident. Du moins, pour ceux qui avaient pris le temps de se pencher sur le problème.Et c’est sans doute là que réside le fond du manque de cohésion pour un objectif commun. Qui s’est réellement penché sur le problème ? Pour cela, il faut d’abord s’apercevoir qu’il y…

    Lire la suite

  • Cela ne nous regarde pas

    Cela ne nous regarde pas

    Depuis l’essor de la magie sur Esperia, les moyens de communication avaient bien changé. Jusqu’alors, il était difficile d’obtenir des informations provenant de l’autre bout de la planète en peu de temps ; désormais, il est extrêmement facile d’avoir des nouvelles en quelques secondes. Néanmoins, dans les deux cas, la véracité des propos et des…

    Lire la suite

  • Changer d’air

    Changer d’air

    Joliko, notre très cher compagnon le panda roux, s’était peu à peu intéressé aux effets de la consommation de l’Aether, la source de vie de la planète. En apprendre davantage sur ses conséquences, ainsi que sur les efforts qu’il faudrait fournir, rendait quiconque comprenait le problème très anxieux quant au futur… Depuis qu’il s’était libéré…

    Lire la suite

  • Un état de semi-éveil

    Un état de semi-éveil

    Dans un petit village du pays de l’Éclair vivait une jeune Esper nommée Roboka. De manière tout à fait naturelle, elle imitait et répétait tous les faits et gestes non seulement des autres habitants du village, mais aussi des animaux de la forêt ! La voir essayer, de son mieux, de reproduire les sons de…

    Lire la suite

  • Par l’union de tous

    Par l’union de tous

    La tâche à accomplir pour rebâtir Esperia était dantesque. Si les conséquences semblaient encore imperceptibles, presque inexistantes, les dégâts, eux, avaient bien été causés. L’Aether, la source de vie de la planète, avait été fortement réduit, et le processus naturel de sa régénération était lent — bien plus lent que sa consommation par l’usage de…

    Lire la suite

  • Jugement équitable

    Jugement équitable

    Pour rebâtir Esperia sur des bases saines pour tous, il était devenu évident qu’il fallait parvenir à un jugement équitable de ce qui est bon et mauvais. « Plus facile à dire qu’à faire… » pensaient les Espers qui avaient déjà réfléchi à cela, mais voyaient aussi cette idée comme utopique et irréalisable. Vati, la…

    Lire la suite

  • Un mélange de joyaux et de cailloux

    Un mélange de joyaux et de cailloux

    Lorsque l’on se penche un peu sur les choses qui nous entourent, on remarque que, plutôt que d’être immobiles, elles sont faites de cycles, de mouvements de va-et-vient, de hauts et de bas. Même si cela n’est pas directement visible à nos yeux, la lumière ou les sons sont des ondes qui possèdent, eux aussi,…

    Lire la suite

  • Le temps passe vite

    Le temps passe vite

    La notion du temps qui passe est difficile à percevoir, même pour les Espers, qui étaient désormais dotés de la possibilité d’user de la magie. Celle-ci, si elle avait rendu la vie plus simple pour tous, n’avait pas changé leur rapport au temps qui s’écoule. Se projeter dans le futur n’est pas chose aisée, encore…

    Lire la suite