Simple et solide

Tous les Espers d’Esperia connaissaient Kenko. Elle était l’incarnation parfaite de ce que l’on imagine lorsqu’on pense à une bonne santé.

Non seulement physiquement, mais aussi mentalement, Kenko était devenue, au fil des années et grâce à des efforts quotidiens, la véritable Forme de la Santé.

Elle disait toujours : « Ce n’est pas compliqué, mais cela demande vraiment de la détermination. Et c’est pour cela que nous sommes tous ici, nous les sept. »

« Mais il est également important de se rappeler que, contrairement aux biens matériels que l’on peut offrir à n’importe qui, une bonne santé exige des efforts venant de soi-même. »

« Être simple et solide montre au monde à quel point vous êtes bon et sincère à l’intérieur. »

« Pas besoin d’être extrême : être en bonne forme, dans votre corps comme dans votre tête, est largement suffisant. »

« Le temps dont nous disposons chaque jour est précieux et limité. Et nous pouvons en profiter encore plus lorsque nous sommes en bonne santé ! »

Envie de partager ?


Commentaires

Laisser un commentaire


Nos derniers contes

  • Lumière et Ombre

    Lumière et Ombre

    Eklea, la Forme de la Conscience, avait la tâche difficile d’écrire sur la conscience lorsque les Sept Formes créèrent One Daily Tale. Une tâche compliquée, en effet — mais en tant qu’élément de la Foudre, Eklea avait toujours avec elle un outil : la lumière ! Si l’éclair ne brille que brièvement dans l’obscurité, la

    Lire la suite

  • Comme le vent

    Comme le vent

    En enseignant l’empathie et la compassion, Gurumin, en tant qu’élément du Vent, aimait utiliser son élément comme exemple. Elle aimait observer les nuages dans le ciel, doucement déplacés et remodelés par la brise. Leur calme lui rappelait que l’empathie demande d’écouter avec attention. Lorsque nous sommes pris dans le courant de nos vies, nous devenons

    Lire la suite

  • N’arrête jamais d’apprendre

    N’arrête jamais d’apprendre

    Esperia était devenue un monde d’harmonie. Vati se souvenait de l’époque où ce n’était que chaos et guerre, il y a seulement quelques centaines d’années… avant la découverte de la Poussière d’Étoile, de l’Ombre en chaque Esper, et avant la naissance d’Atma, la Forme de l’Équilibre. Avec la Grande Bibliothèque au cœur d’Esperia, les Sept

    Lire la suite

  • De l’Équilibre et des Vagues

    De l’Équilibre et des Vagues

    Lorsque Atma naquit, elle apporta avec elle un nouveau concept. L’équilibre en toute chose est comme une vague : le cycle du jour et de la nuit, la ronde des saisons, même la vie et la mort. Il existait des rythmes naturels partout sur Esperia, et lorsqu’on les observait de plus près, tout paraissait être

    Lire la suite

  • Retour vers le futur

    Retour vers le futur

    Sur Esperia, la présence de Shala, la Forme du Temps, était essentielle pour aider les Espers à saisir les notions de futur, de passé et de présent. Pourquoi ? Parce que toute action passée ou future n’est rien d’autre qu’une action qui a déjà eu lieu dans le présent ! Ainsi, il était difficile pour

    Lire la suite

  • Quotidien

    Quotidien

    Lorsque la Poussière d’Étoiles fut révélée aux Espers et aux Cinq Éléments, il fallut du temps pour comprendre son fonctionnement et ce qu’il fallait faire pour la nourrir. Avec l’aide de Shala, la Forme du Temps, et l’apparition d’Atma, la Forme de l’Équilibre, il devint clair pour les Sept Formes que la Poussière d’Étoiles devait

    Lire la suite

  • Crois en toi

    Crois en toi

    Sur Esperia, Faya—la Forme de la Volonté et l’Elément du Feu—a créé une leçon spéciale destinée à inspirer chaque Esper et à leur rappeler leur véritable valeur.Elle s’appelait « Crois en toi ». Le premier point est simple : croire. Croire en quoi ? Que tu peux toujours grandir, et que chaque expérience peut devenir

    Lire la suite

  • Nourriture mentale

    Nourriture mentale

    Tout comme notre alimentation façonne notre santé, ce que nous donnons à notre esprit influence puissamment qui nous devenons. Aujourd’hui, avec un accès constant à un flux presque infini d’informations grâce aux téléphones portables, ce que nous choisissons de consommer devient la nourriture qui nourrit — ou affaiblit — nos pensées. Comme toujours, savoir cela

    Lire la suite