Théorie et Pratique

Kenko, la Forme de la Santé, travailla très dur pour créer les leçons sur la santé. C’était considéré comme l’un des sujets les plus importants, car la santé est le fondement de la vie !

Elle comprit bientôt qu’elle avait besoin de la coopération de toutes les autres Formes afin que la santé occupe la place centrale qu’elle mérite parmi tous les Espers. Pour faire ce qu’il y avait de mieux pour eux, ils devaient d’abord acquérir des connaissances à ce sujet, et elle demanda donc à Vati de construire une théorie facile à comprendre sur la santé.

Atma, la Forme de l’Équilibre, aida à rappeler à chacun qu’en faire trop, dans un sens comme dans l’autre, va à l’encontre du cours naturel de la vie.

Et bien sûr, Kenko croyait que mettre en pratique ce qui avait été appris était la meilleure façon de confirmer la compréhension — et la seule manière de montrer de réels progrès.

Car une bonne santé ne peut être atteinte que par l’Esper lui-même. Personne ne peut faire les exercices ou bien se nourrir à sa place.

Envie de partager ?


Commentaires

Laisser un commentaire


Nos derniers contes

  • La nourriture est ton énergie

    La nourriture est ton énergie

    À Esperia, les Espers comprirent rapidement que, pour créer l’harmonie, ils devaient donner la priorité à leurs besoins fondamentaux. Étant des créatures magiques, ils puisaient leur énergie dans l’équilibre naturel de leurs éléments. Les Espers liés à l’élément Terre, par exemple, se sentaient revitalisés au contact des montagnes. Cha Cha lisait la partie de One

    Lire la suite

  • Apprends à te connaître

    Apprends à te connaître

    Tu es toi. Alors tu penses bien te connaître, n’est-ce pas ? Mais quand as-tu réellement passé du temps avec toi-même, sans être distrait par les commodités habituelles du monde développé ? Eklea, la Forme de la Conscience, était comme une étoile brillante et scintillante pour les Espers d’Esperia. Chaque fois qu’ils percevaient sa présence,

    Lire la suite

  • Espoir

    Espoir

    En découvrant l’histoire de l’humanité, Guruko commença à se sentir dépassée et triste face aux innombrables guerres et conflits qui ont ravagé — et ravagent encore — notre planète commune que l’on appelle la Terre. Grand-mère Luna remarqua que Guruko n’était pas dans son état habituel, joyeuse et souriante. « Quelque chose ne va pas

    Lire la suite

  • Crois en ta Croissance

    Crois en ta Croissance

    Cha Cha réfléchissait beaucoup aux similitudes entre la Poussière d’Étoile des Espers et le cerveau humain.Pour l’un comme pour l’autre, il est essentiel de croire sincèrement en sa capacité à grandir pour pouvoir se développer.À Esperia, cette manière de penser était devenue presque naturelle et évidente, car la Grande Bibliothèque se trouvait au cœur de

    Lire la suite

  • Surhumain ?

    Surhumain ?

    Notre civilisation moderne, à travers les révolutions industrielles, a permis à l’humanité d’utiliser des machines qui offrent des capacités surhumaines — pour remodeler les terres, abattre les forêts, et bien plus encore. Cette transformation s’est produite en seulement quelques siècles, et elle a complètement changé la capacité des humains à impacter le monde entier, à

    Lire la suite

  • Instinct de survie

    Instinct de survie

    Les êtres vivants partagent ce que l’on appelle un instinct de survie. Lorsqu’on y réfléchit, c’est plutôt mystérieux. Cet instinct pousse les personnes les plus riches de la planète à chercher des moyens d’atteindre l’immortalité — jusqu’à ce qu’il soit trop tard pour elles. Il pousse d’autres à vivre par procuration à travers leurs enfants.

    Lire la suite

  • Pensée critique

    Pensée critique

    À Esperia, une compétence extrêmement précieuse était en train d’être développée lentement par tous les Espers : la pensée critique. Comme ils avaient grandi avec les 7 Formes en tête, ils construisaient leur propre Poussière d’Étoile, qui était en réalité la matérialisation physique de leur pensée critique ! Ils comprenaient que vivre l’instant présent était

    Lire la suite

  • Hors de ta zone de confort

    Hors de ta zone de confort

    Notre cerveau a besoin de défis et de situations auxquelles il n’est pas habitué pour pouvoir se développer. C’est pourquoi sortir de sa zone de confort est l’une des clés du progrès. Cela signifie essayer des choses auxquelles on n’est pas habitué, apprendre de nouvelles idées ou concepts que l’on ne connaît pas, ou pousser

    Lire la suite