One Daily Tale

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Mens sana in corpore sano

Bien sûr, la connaissance d’un mode de vie sain est importante, mais Kenko, la Forme de la Santé, insiste surtout sur la pratique. Car pour avoir « un esprit sain dans un corps sain », il faut prendre soin des deux !

Le corps et l’esprit sont liés, et comme le temps est limité et que l’équilibre est essentiel, Kenko rappelait toujours aux Espers qu’il fallait travailler les deux chaque jour.

« Je sais, chacun a sa préférence. Certains aiment faire de l’exercice, pour d’autres il est plus facile de bien manger, et certains prennent soin de leur esprit en lisant ou en passant du temps avec compassion. »

« Et ceux qui n’aiment pas vraiment tout ça ? »

« C’est là que mon amie Faya, la Forme de la Volonté et Élément du Feu, peut nous aider ! Faire les choses que nous n’avons pas envie de faire nous renforce encore plus. Ironique, n’est-ce pas ? »

—

Par

Vincent

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