Catégorie : Equilibre
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Fitness, nutrition et sommeil : les leçons d’Eyeshield 21
Lire la suite : Fitness, nutrition et sommeil : les leçons d’Eyeshield 21Je n’ai pas pu faire d’exercice correctement lorsque je suis retourné en France pendant quelques jours, et hier cela faisait deux semaines que je n’étais pas allé à la salle d’escalade pour m’entraîner. Je me suis réveillé avec le corps un peu fatigué, bien que cela ne fasse que quelques semaines que je n’y sois…
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Trouver un but dans la rédemption : Leçons de Ordinary Angels
Lire la suite : Trouver un but dans la rédemption : Leçons de Ordinary AngelsLors d’un récent vol pour Paris, j’ai découvert le film Ordinary Angels, avec Hilary Swank. Je n’en avais jamais entendu parler, mais j’ai décidé de le regarder, et il m’a profondément touché pour de nombreuses raisons. Inspiré d’une histoire vraie qui s’est déroulée pendant la vague de froid nord-américaine de 1994, le film suit Sharon…
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Dragon Quest : La Quête de Dai – amitié, croissance et vision du monde
Lire la suite : Dragon Quest : La Quête de Dai – amitié, croissance et vision du mondeMon court séjour à Paris pour rendre visite à mon père m’a également permis de renouer avec mon meilleur ami du collège. Nous nous sommes rencontrés dans un prestigieux collège parisien, situé près de la Tour Eiffel, entourés d’élèves stéréotypés issus de familles aisées françaises. Mon ami est d’origine algérienne, et je suis d’origine chinoise,…
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Dream Theater : Six Degrees of Inner Turbulence et la santé mentale
Lire la suite : Dream Theater : Six Degrees of Inner Turbulence et la santé mentaleAujourd’hui, je voulais parler de la sixième chanson de l’album Six Degrees of Inner Turbulence, sorti par Dream Theater en 2002. Il s’agit d’un morceau épique de 42 minutes, divisé en huit parties distinctes. J’écoutais beaucoup Dream Theater dans ma vingtaine, et cette chanson occupe une place particulière dans mon cœur. Elle résonne profondément en…
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Redécouvrir la vie à travers Lost in Translation et le pouvoir de la réflexion
Lire la suite : Redécouvrir la vie à travers Lost in Translation et le pouvoir de la réflexionJ’ai regardé Lost in Translation plusieurs fois. La première fois, on m’avait parlé d’un film se déroulant au Japon avec Bill Murray. À l’époque, j’apprenais encore le japonais à l’université. En le revoyant après avoir vécu un certain temps au Japon, ma perception du film avait naturellement changé ; vivre dans le pays m’a permis d’en…
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Leçons de Starcraft : Équilibre, unité et pouvoir des valeurs partagées
Lire la suite : Leçons de Starcraft : Équilibre, unité et pouvoir des valeurs partagéesJ’ai découvert Starcraft en rendant visite à ma famille sur l’île de la Réunion. Un cousin, qui partageait ma passion pour les jeux, m’a initié. À l’époque, Internet était encore émergent, et nous utilisions d’anciens systèmes d’exploitation comme Windows 98, Windows 2000 ou Millennium. Repenser à cette époque me rend nostalgique. Si vous avez la…
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Leçons de The Last Samurai : Addiction, Rédemption et Unité Culturelle
Lire la suite : Leçons de The Last Samurai : Addiction, Rédemption et Unité CulturelleThe Last Samurai, réalisé par Edward Zwick, met en vedette Tom Cruise aux côtés d’acteurs japonais renommés tels que Ken Watanabe et Hiroyuki Sanada. Ce film réunit les cultures américaine et japonaise et, bien qu’il contienne des clichés inévitables, il le fait avec nuance, notamment en engageant des acteurs japonais. (Contrairement à de nombreuses productions…
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Construire l’empathie : Leçons de « Another Day in Paradise »
Lire la suite : Construire l’empathie : Leçons de « Another Day in Paradise »Un ami français que j’ai rencontré au Japon a chanté Another Day in Paradise de Phil Collins lors d’une soirée karaoké. Bien que je connaisse Phil Collins comme le batteur de Genesis (oui, je ne suis pas si jeune, mais ce n’est quand même pas ma génération), je ne connaissais pas cette chanson en particulier.…
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Le pouvoir de la neuroplasticité : Un chemin vers l’apprentissage continu et la croissance personnelle
Lire la suite : Le pouvoir de la neuroplasticité : Un chemin vers l’apprentissage continu et la croissance personnelleJe ne me souviens pas vraiment comment j’ai commencé à regarder ses podcasts sur YouTube, mais les podcasts d’Andrew Huberman sont toujours un plaisir à regarder ou à écouter. Pour ceux qui ne le connaissent pas, il est neurocientifique et professeur à l’université de Stanford. Il commence ses podcasts en disant que sa mission est…
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Final Fantasy VII : Réflexions sur l’environnementalisme, le pouvoir des entreprises et le changement collectif
Lire la suite : Final Fantasy VII : Réflexions sur l’environnementalisme, le pouvoir des entreprises et le changement collectifLe septième opus de Final Fantasy, développé par Square Enix, est sans doute l’un des plus reconnus mondialement, ayant été largement diffusé sur la PlayStation originale. Récemment refait (Final Fantasy VII Remake et Final Fantasy VII Rebirth), le jeu a été acclamé par la communauté des joueurs et les fans du monde entier. L’un des…