Étiquette : Volonté
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Escalade et équilibre de vie : les leçons de Patrick Edlinger
Lire la suite : Escalade et équilibre de vie : les leçons de Patrick EdlingerLa fin de l’année, avec Noël et les festivités du Nouvel An, devient souvent une période d’excès en nourriture et en boissons, tout en négligeant l’exercice. Pour beaucoup, le froid réduit encore davantage la motivation. Pourtant, ce sont précisément ces moments où nous devrions nous rappeler l’importance de nos habitudes quotidiennes, notamment celle de maintenir…
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Fitness, nutrition et sommeil : les leçons d’Eyeshield 21
Lire la suite : Fitness, nutrition et sommeil : les leçons d’Eyeshield 21Je n’ai pas pu faire d’exercice correctement lorsque je suis retourné en France pendant quelques jours, et hier cela faisait deux semaines que je n’étais pas allé à la salle d’escalade pour m’entraîner. Je me suis réveillé avec le corps un peu fatigué, bien que cela ne fasse que quelques semaines que je n’y sois…
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Eminem – Stan : obsession, addiction et chemin vers la guérison
Lire la suite : Eminem – Stan : obsession, addiction et chemin vers la guérisonÊtre de retour à Paris pour quelques jours afin de retrouver ma famille et mes amis m’a rappelé la chanson Stan d’Eminem, avec la participation de Dido, sortie en 2000. Bien que je ne connaisse pas bien Eminem et que j’écoute rarement du rap, cette chanson a retenu mon attention à l’époque où elle était…






