カテゴリー: 健康

もちろん、健康的な生き方を知ることは大切ですが、ケンコ――健康のカタチ――が強調するのは、何より実践です。なぜ…

栄養が私たちの健康を形づくるように、心に与えるものもまた、私たちが何者になるかに大きな影響を与えます。 いまや…

ケンコー――健康のカタチであり、大地のエレメント――は、すべてのカタチの中で最も派手ではなかったが、常に信頼で…

ケンコは健康のかたちであり、同時に地の元素でもあった。 彼女はエスペリアの命にとって、自然がいかに大切であるか…

健康を司る形、そして大地の要素であるケンコは、最も雄弁な形ではありませんでした。彼女の教えはいつもとても実用的…

座りがちな生活は、教育の普及や科学の進歩など多くの恩恵をもたらしましたが、その一方であまり望ましくない影響もあ…

小さなサルのような愛らしい生き物、シンバは、とても貴重なことを耳にしました。 限界があるのは体だけではなく、心…

シンバは、エスペリアに住む不思議なサルのような生き物でした。 エスパーではなかったけれど、経験と試行錯誤を重ね…

当たり前のようですが、私たちはこれをよく忘れてしまいます。私たちが食べるものは、脳や体のエネルギーとして消費さ…

依存症にはさまざまな形があります。 一部は明らかで、多くの人が気づいています：砂糖を加えた食べ物、炭酸飲料、ア…